Por que medir vitaminas no sangue
As vitaminas participam de funções que vão da formação dos ossos à produção de células do sangue e ao funcionamento dos nervos. O organismo não produz a maioria delas em quantidade suficiente, e a reserva depende da alimentação, da absorção intestinal e, no caso da vitamina D, da exposição ao sol.
Uma deficiência pode passar despercebida por muito tempo ou causar sintomas vagos, como cansaço, formigamento, fraqueza muscular e queda de cabelo. A dosagem no sangue transforma a suspeita em um dado objetivo, que o médico usa para decidir se há necessidade de reposição e de investigar a causa.
As dosagens mais solicitadas
| Vitamina | Funções principais | Quando costuma ser investigada |
|---|---|---|
| Vitamina D (25-hidroxivitamina D) | Absorção de cálcio, saúde dos ossos e dos músculos | Osteoporose, quedas, baixa exposição solar, doenças intestinais |
| Vitamina B12 | Formação de glóbulos vermelhos e saúde dos nervos | Anemia, formigamento, uso prolongado de alguns medicamentos, dietas sem produtos animais |
| Ácido fólico (vitamina B9) | Divisão celular e formação do sangue | Anemia, planejamento da gestação, consumo excessivo de álcool |
| Vitamina B1, B6 e outras do complexo B | Metabolismo energético e sistema nervoso | Situações clínicas específicas, conforme o médico |
| Vitamina A e vitamina E | Visão, pele e proteção das células | Problemas de absorção de gorduras e casos selecionados |
| Vitamina C | Cicatrização e imunidade | Suspeita de deficiência em dietas muito restritas |
A disponibilidade de cada dosagem é confirmada no agendamento.
Quem costuma se beneficiar da investigação
- Pessoas com anemia ou alterações no hemograma.
- Quem fez cirurgia bariátrica ou tem doenças que afetam a absorção intestinal.
- Pessoas com rotina de pouca exposição ao sol, como quem trabalha em ambientes fechados e em turnos noturnos.
- Quem segue dietas restritivas, vegetarianas ou veganas, sem acompanhamento.
- Pacientes em uso prolongado de medicamentos que interferem na absorção de vitaminas.
- Quem já está em reposição e precisa avaliar a resposta.
Excesso também faz mal
A ideia de que vitamina nunca é demais não é verdadeira. Algumas, como a D e a A, se acumulam no organismo e podem causar intoxicação quando usadas em excesso. Suplementos sem indicação também podem mascarar outras deficiências. Por isso, reposição deve ser sempre prescrita e acompanhada pelo médico ou pelo nutricionista, com dose e duração individualizadas.
Como funciona o exame
- Pedido médico. Envie a foto pelo WhatsApp. A equipe confere as dosagens e informa o preparo, que pode variar conforme o conjunto de exames.
- Informe a suplementação. Diga quais vitaminas e polivitamínicos usa, e desde quando.
- Coleta. Amostra de sangue de uma veia do braço. Algumas vitaminas exigem cuidados especiais com luz e conservação, tomados pela equipe.
- Resultado. O laudo é entregue com as faixas de referência do método para avaliação médica.
A interpretação de vitaminas, principalmente da vitamina D, considera metas que variam conforme a condição de saúde de cada pessoa. Discuta o resultado com o seu médico antes de mudar qualquer suplemento.
Agende com a MT13
Você agenda pelo WhatsApp, recebe orientação clara e pode incluir no mesmo atendimento outros exames do pedido, como os bioquímicos. Atendemos pacientes de Goiânia e região e também empresas que organizam ações de saúde para seus colaboradores, sempre com pedido médico.
Uma última observação: o resultado de uma vitamina deve ser lido junto com outros exames. Uma B12 no limite, por exemplo, ganha outro significado quando o hemograma mostra glóbulos vermelhos aumentados de tamanho, e a vitamina D costuma ser avaliada ao lado do cálcio e de hormônios que regulam os ossos. Por isso, concentrar a coleta em um único pedido, bem planejado pelo médico, costuma ser mais útil do que várias dosagens isoladas feitas em momentos diferentes.
Leia também no blog: Dosagem de vitaminas: quando faz sentido.
Preparo, disponibilidade e prazos são informados no agendamento. Muitos exames e procedimentos exigem pedido médico.